口角炎是指口唇角部位皮肤发生炎症，通常表现为红肿、疼痛、开裂、流脓等症状。其主要原因包括口腔细菌感染、营养**、免疫力下降等。为了控制和治疗口角炎，合理饮食是很重要的一部分。

口角炎饮食的原则

口角炎饮食的原则是多吃富含维生素、蛋白质和热量的食物，尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。

推荐口角炎饮食

以下是口角炎患者可以选择的食物：

1.高蛋白质食物

鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦肉等都是高蛋白质食物，有助于促进口角炎的恢复。

2.富含维生素C的果蔬

番茄、柠檬、柚子、橙子、草莓等富含维生素C的水果和蔬菜，能增强你的免疫力，对于控制口角炎病情非常有帮助。

3.高纤维食物

米饭、面包等精细的碳水化合物会刺激口角炎的发病，而全谷物、蔬菜、水果、坚果、豆类等都是富含纤维素的食物，可以用来替代精细的碳水化合物。

4.多水分食物

口角炎往往会特别干燥，所以多喝水，多吃高水分的食物是非常重要的。水果、蔬菜、汤类都是不错的选择。

禁忌口角炎食物

以下是口角炎患者要尽量避免的食物：

1.辛辣刺激性食物

辛辣、酸、盐等口味重的食物很容易刺激口角炎，让症状恶化。建议避免生姜、辣椒、醋、咖啡、酒等。

2.烟酒

抽烟、喝酒会对口角炎的恢复不利，而且还会让口腔细菌滋生，导致病情加重。

3.油腻食物

油炸、高脂肪、重口味的食物会刺激口角炎，增加炎症症状。因此，要避免食用炸鸡、薯条、汉堡、土豆泥等垃圾食品。

文章总结

饮食是口角炎控制和治疗不可或缺的一部分。患者要尽量避免刺激性、油腻、重口味的食物，多吃富含维生素、蛋白质和热量的食物，保持口腔卫生，增强免疫力，就能使口角炎症状得到缓解，同时促进恢复。