心脏支架手术是一种常见的治疗心脏血管疾病的方法，手术后，有些患者可能会出现心率过快的症状。这种情况可能会引起不适和心理上的压力。以下是8个实用的建议，可以帮助您减缓心率过快的症状：

1.保持体内液体平衡

手术后应该适当摄取水分，保持充足的体液，以维持良好的血液循环。稍加锻炼，如走路、慢跑等也有助于保持体内液体平衡。

2.避免过度用力

手术后应该避免过度用力，如大量行走或长时间坐立不动等。加强锻炼需要慢慢来。应该分阶段进行，逐渐增加运动强度。

3.避免紧张情绪

神经紧张会引起心率加快，因此，手术后应该避免紧张的情绪，注意放松心情。适当的休息和娱乐活动，如阅读、听音乐、看电影等，也有助于缓解紧张情绪。

4.吸氧有助于解除症状

吸氧可以有效地帮助心率过快的患者解除症状，尤其适用于症状较为严重的患者。

5.饮食注意营养均衡

营养均衡的饮食可以有效地帮助控制心率过快的症状。适当食用一些含钙、钾、镁等元素丰富的食品。

6.必要时服用药物治疗

一些药物，如β受体阻断剂等可以降低心率，并且具有长期稳定的效果，但是必须按照医生的建议来使用。

7.定期体检

手术后应定期去医院检查，监测心率变化，并及时调整治疗方案。

8.心理疏导

手术后咨询专业心理医生，进行心理疏导，有助于减缓心率过快的症状，并缓解心理压力。