干柠檬片是柠檬的一种加工品，是将新鲜柠檬经过晒干或烘干制成的。这种小小的酸味物品却有着很多健康功效，对身体非常有益，特别是在夏季，干柠檬片更是夏季解渴的神器。下面就为大家介绍6条干柠檬片的功效。

功效1：减肥

干柠檬片是一种低热量的饮品，而且富含维生素C、柠檬酸等多种物质，有助于身体的新陈代谢，促进脂肪的分解，达到减肥的效果。

功效2：养颜美容

干柠檬片富含维生素C，能够促进胶原蛋白的合成，让皮肤更加有光泽，延缓皮肤老化。同时，柠檬酸还能起到美白肌肤的功效。

功效3：润肠通便

干柠檬片中的柠檬酸成分，能够刺激胃肠道的蠕动，促进肠道蠕动，增加排便次数，起到润肠通便的效果。

功效4：舒缓情绪

干柠檬片有一种淡淡的柠檬香味，能够舒缓身心，调节情绪。同时，柠檬酸对神经系统也有一定的调节作用，可以起到清热解毒的效果。

功效5：预防感染

干柠檬片富含维生素C和柠檬酸，能够增强人体免疫力，预防感染和疾病的发生。尤其在夏季，人体的抵抗力比较弱，多喝点干柠檬片水可以提高身体的免疫力。

功效6：抗氧化

干柠檬片中的维生素C和柠檬酸等成分，具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓身体的衰老过程，具有非常好的保健作用。

虽然干柠檬片非常好喝，但也要注意适量，如果喝过量会增加胃酸分泌，导致胃部不适。总的来说，干柠檬片的健康功效多多益善，不但解渴，还能美容养颜，促进消化，还能预防感染等等。夏季多喝点干柠檬片水，对身体大有好处哦！