头孢是一种广泛应用于临床的抗菌药物。但是，很多人不知道头孢能不能和豆浆一起喝，会不会影响身体健康？实际上，头孢和豆浆一起吃并没有绝对的影响。但是也要注意以下几点：

一、不要同时服用

头孢和豆浆的成分都很容易被吸收，如果同时服用，可能会影响头孢的吸收，减弱其抗菌作用。因此，头孢和豆浆最好隔开一段时间吃。

二、注意豆浆的摄入量

豆浆含有丰富的草酸，如果摄入过多，会影响人体对钙的吸收，降低身体的免疫力，增加感染的风险。因此，头孢和豆浆一起吃时，要注意豆浆的摄入量，不要过多。

三、注意对豆类过敏的人群

一些人对豆类敏感，有豆类过敏症状，吃豆制品容易引起过敏反应，甚至影响呼吸道，加重症状。因此，对豆类过敏的人最好不要吃豆浆和头孢。

四、避免用药过程中饮酒

头孢和豆浆一起吃时，不能同时饮酒，否则会影响药效，减轻头孢的治疗效果，同时还可能对身体造成损害。

五、头孢和豆制品之间要有一定的时间间隔

头孢和豆制品之间吃要隔开一段时间，避免相互影响。一般情况下，建议头孢和豆制品相隔2小时以上。

六、饭前还是饭后吃？

吃头孢和豆浆最好饭后吃，这样可以避免对胃肠道的刺激，同时还能增加头孢的吸收率。

七、保持良好的饮食习惯

为了保持身体健康，不仅要遵守头孢和豆浆的一些注意事项，还需要保持良好的饮食习惯，多吃富含营养的食物，保持平衡的饮食。

八、注意身体反应

吃头孢和豆浆时，如果出现身体不适，如头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时停止药物，并咨询医生。