婚姻是人生中的一项重要的选择，但是随着时间的推移，很多人会发现自己的婚姻没有了最初的爱。面对这种状况，我们该如何应对？特别是当我们已经有了孩子的时候，这个问题更加复杂。下面是一些建议来解决婚姻没有爱了但有孩子的问题：

1.要坦诚面对自己的感受

要意识到你对婚姻的感受，不要瞒着自己。如果你真的觉得你们的婚姻没有前途了，那么你需要承认这种情况，并且探索你该怎么做。但是，你要考虑到孩子的感受。记住，孩子需要稳定的环境来成长。

2.沟通是关键

当你意识到自己的感受时，你需要与配偶沟通。你需要告诉他们你怎么想，为什么你觉得婚姻已经没有前途了。也要尝试听取他们的想法和意见。而且在谈话中，千万不要彼此攻击。

3.寻求婚姻咨询

如果你和你的配偶都希望修复你们的婚姻，那么可以考虑寻求婚姻咨询。婚姻咨询师可以帮助你们更好地相互沟通，解决你们的问题。

4.尝试夫妻疗法

夫妻疗法可以帮助您和您的配偶更深入地了解彼此的感受和想法。这可以帮助您们更好地解决您们之间的问题，并重建您们的关系。

5.协议离婚

如果沟通和咨询不起作用，你还可以尝试协议离婚。这意味着你和你的配偶可以一起协商解决财产问题和抚养孩子的问题，以最小的损失来解决问题。

6.尽量不要争吵

尽量保持理智和冷静，不要在孩子面前争吵。孩子需要看到的是你们之间的合作和尊重，并明白到你们之间的分手是个人的决定，与他们无关。

7.共同抚养孩子

你要了解到不管你和你的配偶怎么样，你们都需要继续抚养孩子。你需要和你的配偶保持良好的关系，以便你们可以同意一些基本的育儿方法和原则。

8.给孩子足够的安全感

尽可能让孩子感到安全，建立稳定的环境。要记住，家庭分裂可能对孩子产生非常严重的影响，因此，你需要尽最大的努力，让孩子感到安全和稳定。