枸杞菊花茶是一种结合了枸杞和菊花的中草药茶。这种茶拥有许多健康益处，例如改善视力、降低血压、抗氧化和消炎等，因此得到了广泛的关注。然而，许多人都在问：枸杞菊花茶每天能否饮用？以下是7个需要了解的要点。

1.枸杞菊花茶应适量饮用

像其他茶类一样，枸杞菊花茶也应适量饮用，不要过量。一杯或两杯枸杞菊花茶每天是安全的。不要饮用过量的枸杞菊花茶，因为亚硝酸盐含量可能增加，亚硝酸盐过量可能对身体有害。

2.枸杞菊花茶的成分可能引起过敏

枸杞菊花茶是由多种成分混合而成的。其中包括枸杞和菊花等中草药，这些成分可能会引起过敏反应。如果你对某些植物过敏，应该在饮用枸杞菊花茶前先咨询医生。

3.不要在饱腹时饮用枸杞菊花茶

当你在饱腹时饮用茶叶会削弱食物的消化能力，从而影响身体吸收维生素和矿物质。为了避免这种情况，不要在饱腹时饮用枸杞菊花茶，最好在饭后半个小时内饮用茶。

4.枸杞菊花茶可能影响药物治疗效果

枸杞和菊花都拥有药性活性成分。如果你正在接受药物治疗，应该在饮用枸杞菊花茶之前咨询医生是否安全。

5.枸杞菊花茶适宜任何人饮用

枸杞菊花茶是一种适合几乎所有人的饮料。无论你是年轻人还是老年人，枸杞菊花茶都能为你的身体带来好处。

6.枸杞菊花茶不适合长期饮用

长期饮用任何一种饮料都不是最好的选择。尽管枸杞菊花茶很健康，但也应该在适量饮用的基础上定期停止或减少饮用量，以保持身体健康。

7.枸杞菊花茶最好选用优质材料饮用

无论是饮料还是食品，只有选择优质材料才能确保其好处和安全性。饮用枸杞菊花茶的时候，一定选择优质食材，保证健康的同时也保证味道的美妙。