***，是一种局部皮肤颜色加深的情况，通常出现在脸部、颈部、**、手背等暴露部位，以及容易摩擦的肢体关节处，它并不会影响到身体健康，但在美容方面将给你带来麻烦。

***形成原因有哪些

1.日晒：阳光中的紫外线是导致***生成的主要因素；

2.遗传：***可能与人体遗传有关；

3.激素：激素水平发生变化，如怀孕、服用口服避孕药、更年期等会导致***生成；

4.疾病：肝脏疾病、甲状腺问题等身体问题可能导致***；

5.年龄：随着年龄的增长，皮肤的代谢功能会变差，导致皮肤老化、黑色素沉淀。

如何去除***

1.防晒是关键

适当的日常防晒措施是最基本的预防***的方法，建议在出门前涂抹防晒霜，并注意遮阳。朝九晚五上班族建议每2小时补涂一次防晒霜。

2.使用美白产品

可以使用含有醋酸钙、维生素C或H、甘草酸、水杨酸等美白成分的产品，可以有效减轻***，改善皮肤色斑。

3.激光祛斑

激光祛斑对于明显的***效果较明显，但需要专业美容机构进行医学操作。

4.医学美容手术

医学美容手术是通过一定的手术切除***，属于较为彻底的治疗方法，但是需要专业机构进行医学操作。

***预防的小技巧

1.起居调理

涂抹遮晒霜外，平日要注意错峰外出，以免遭受强烈日光照射。此外，保证充足的睡眠和处于健康的生活状态，对控制色素沉淀也有重要作用。

2.坚持美白

平时可以常用美白产品，使肌肤保持细嫩状态，同时预防色素沉淀。

3.营养均衡

中医认为肝脾肾三脏是影响肌肤生长、新陈代谢和排泄的重要器官。要注意饮食调理，营养吸收均衡，这也是防止***产生的重要环节。

4.活动运动

经常进行运动有助于改善人体循环、促进皮肤新陈代谢，加强抵抗能力，使肌肤健康而富有弹性。