鸡眼是因为足部长期受到摩擦或压力所造成的一种角化性皮肤增厚，通常位于脚趾或足底的压力点处，常会带来疼痛的感觉。

鞋子不合适会引发鸡眼

当你买的鞋子不合脚或者鞋底过平会导致步行时容易磨出鸡眼。

好的保湿和按摩缓解鸡眼症状

长时间磨脚，会使皮肤干燥，缺水，与此同时，皮肤的硬化现象会导致皮肤表面凸起呈颗粒状。因此，每天涂抹椰子油、凡士林等脚霜坚持按摩缓解鸡眼症状。可以在晚上临睡前涂上油脂，带上袜子，让它在脚上停留过夜。

足部清洁不能忽略

经常洗脚，把尘土、细菌和多余的皮肤油脂除去，可以预防鸡眼。

手工刮鸡眼风险较高，建议寻找正规医院治疗

手工刮鸡眼过程中，可能因个人技能及工具不卫生而引发血瘀暗结。因此，建议及早到医院就诊，让医生帮助刮除。这也是防止感染的最好方式。

穿适合脚型的鞋子是预防鸡眼的基础

鞋子是脚保健的第一件事。你需要选择合适的鞋子：不要选择过紧或过长的鞋子，鞋面上也要有足够的空间来容纳脚趾，同时你也需要选择软底的鞋子降低脚底受到的压力。