瑜伽垫是每位瑜伽爱好者必备的装备之一，而选择正确的垫子正面也是练习瑜伽的一部分。许多人不知道该选哪个面，这里提供了5个小技巧，帮助你更好地选择自己瑜伽垫的正面。在开始之前，首先我们要了解你的瑜伽垫。

1.型号和款式

在选择瑜伽垫正面之前，也要了解你的瑜伽垫型号和款式。有的瑜伽垫由于材质和设计不同，前后两面与用途不同。所以，在购买瑜伽垫时，一定要了解它的款式和型号，从而知道它的正面和反面有何不同。

2.材料和质量

瑜伽垫通常由不同材料制成，例如橡胶、乙烯醋、PVC等。这也意味着，不同的瑜伽垫正面和反面质量不同，从而有不同的滑动性、抓地力、触感等。因此，要选择适合自己的瑜伽垫正面。

3.练习类型

在选择瑜伽垫正面时，还要根据练习类型做出决定。前面一面往往是粘着的，用于做瑜伽的基本动作，而反面一般更平滑，适合做高难度姿势。如果是初学者练习瑜伽，可以选择更加粘手的一面，有利于固定身体，避免滑动。

4.季节和环境

在瑜伽练习过程中，的确会因为季节和环境而起到影响。例如，使用略带湿润的瑜伽垫在夏天会比较滑，而干燥的气候会使瑜伽垫更加缺乏粘性。在这些情况下，选择正确的瑜伽垫正面可以更好地帮助练习者练习姿势，并减少意外事故的发生。

5.个人习惯

最后，要记得个人习惯对选择瑜伽垫正面也有影响。有的人喜欢某一面的质感，也有的人选择更粘的一面，因为他们的经验告诉他们它们的抓地性更好。因此，为了自己的舒适度和安全，要考虑自己的练习习惯和体验，最后做出最好的选择。