生姜在中药治疗中一直拥有很高的地位，不仅可以调理胃肠，还可以消炎、止痛、提高免疫力等等。但是，你可能从来没听说过将生姜放在肚脐上也有很多惊人的功效。以下是4个让你惊喜的效果。

缓解月经痛

有很多女性每个月都遭受可怕的经痛。生姜是自然缓解月经痛的一种方式，如果你在肚脐上贴上一块姜片，或是按摩肚脐周围，可以放松子宫和减轻疼痛。

提高免疫力

生姜富含抗氧化剂和抗病毒化学物质，可以帮助提高免疫力和预防疾病。放在肚脐上的姜片，可以深入穴位，对身体有很好的刺激作用，增加体能和活力。

缓解呼吸症状

如果你长期受到咳嗽、流鼻涕、哮喘之苦，可以在肚脐处粘贴一块生姜来缓解这些症状。这是因为姜色素具有镇静和助排痰的特性，并可以减轻喉咙的疼痛和发炎。

促进消化

生姜可以经由皮肤到达腹部和肠部，促进消化过程并缓解胃肠不适。可以将姜片焯水后晾凉，在肚脐周围环绕后覆盖上保鲜膜，让姜的有效成分深入穴位并发挥其功效。