小孩咳嗽是很常见的问题，但是很多妈妈会觉得吃药对孩子身体不好，所以选择了自然食疗的方法。今天我们就来介绍几个小儿咳嗽的自然治疗方法。

一、梨汁法

用梨汁来治儿童咳嗽是十分有效的。梨汁中有对降低体温、解除咳嗽有效成分，可以减轻咳嗽引起的疼痛和不适，同时还可以提高免疫力，预防感冒等儿童常见病的发生。

二、冰糖法

冰糖也是很好的止咳药材，将冰糖与梨一同熬煮可以起到止咳平喘的作用，同时还可以养阴润燥，缓解喉咙不适等症状。

三、适当调整饮食

小孩咳嗽时虽然不能完全停食，但是应该尽量少喝凉饮，多喝温水或者热汤。此外，应多食一些舒肝理气的食品，如橙子、柠檬、草莓、菠萝等水果，可有效缓解子时胃痛和咳嗽等症状。

四、保持室内空气流通

小孩咳嗽的期间，要保持室内空气干燥，避免空气湿度过大。可以在房间内放置吸湿剂，或者开窗通风，让空气流通，防止小儿咳嗽时因空气不流通而加重症状。

五、室内保持湿度

在炎热的夏季中，空调的使用可能会让室内的湿度太低，尝试使用加湿器来提高室内相对湿度，有利于缓解小孩咳嗽时的毛病。

六、喝热水

咳嗽时，多喝热水可以有效消除嗓子的干燥，缓解胃肠不适症状，同时可以清洁呼吸道，起到预防感冒和咳嗽的作用

七、用轻柔的手法按摩

在给孩子按摩时，要使用轻柔的手法按摩，以避免对孩子身体造成刺激。按摩过程中，注意不要用力过猛，轻抚呼吸处，按摩背部、太阳穴、下颚等部位，有助于舒缓不适症状。

八、注意休息和睡眠

小孩咳嗽时，注意休息和睡眠是非常必要的措施。用苹果和冰糖来熬汁给孩子喝，可以有利于清热止咳、润肺养胃。同时，还要注意家庭环境的卫生和保湿，不要让孩子吃生冷食物，以免引起病情恶化。