偶尔吃一次榴莲是一种享受，但榴莲在吃掉实果后仍然留下了大块的庞大叶子和棘手的外壳。您可能会考虑把它们扔掉或将它们丢进垃圾桶，但最好的选择是尝试吃掉榴莲壳。为什么？因为榴莲壳不仅具有美味的食品价值，而且根据榴莲壳的草药学记录，它还具有丰富的医学价值。

1.制作榴莲壳茶

榴莲壳茶是从榴莲外皮和壳提取的茶饮料。它具有多种草药功效，包括平衡人体内的微生物，支持肝脏和人体呼吸器官的健康功能。

2.烘焙榴莲壳作为零食

烘焙榴莲壳可以制成美味且营养丰富的零食。您可以用奶油和糖浆蘸榴莲壳，然后放到烤箱中烘烤一会儿。烘焙过程中，您会闻到榴莲的美妙香气。它可以成为一种替代甜点的零食，营养价值更高。

3.把榴莲壳放进汤中炖煮

把榴莲壳放入汤中是另一种美味的可行选择，包括炖牛肉汤、鸡肉汤和猪肉汤。榴莲壳可以与其他食材一起煮，增加营养和美味口感。

4.制作榴莲壳精华

榴莲壳可以制成榴莲壳精华。制作方法是将榴莲壳研成粉末，然后将其煮沸，以提取其营养成分。榴莲壳精华可以应用于美容产品、食品、保健品和其他产品中，具有很强的保健功效。

5.制作榴莲壳饮料

榴莲壳饮料是一种非常受欢迎的饮料，其制作方法是从榴莲皮和壳中提取出营养物质。制成饮料后，它可以保持榴莲的口味和美味,并且非常容易制作。

6.制作榴莲壳汁

榴莲壳可以用来制成美味的果汁。例如，您可以用榴莲壳制成榴莲壳鲜榨汁，其中包括葡萄柚和柠檬的成分，绝对是一种值得尝试的美食。