当我们处在繁忙的城市中，喧嚣的车声和人流汹涌，家是我们放松和休息的场所。而在家里添加些花和绿色植物，除了美化环境，还有增加氧气的功能。但是，在卧室放什么花和植物最好呢？接下来，就为您介绍几种放在卧室里的最佳花卉和植物。

一、茉莉花

茉莉花在卧室里是很受欢迎的，因为其清新的花香有助于减压，使人放松，并可以改善睡眠质量。茉莉花不仅美丽，而且容易养活，可以在室内或室外生长。它需要充分的阳光照射和适量的水分，但是要注意不要让它的根部浸泡在水中。

二、吊兰

吊兰是一种很受欢迎的室内植物，特别是放在卧室里。吊兰需要很少的水和阳光，照顾起来非常简单。它能够过滤空气中的二氧化碳，并释放出氧气，从而净化空气，使人们容易呼吸。此外，吊兰还可以吸收有害的挥发性有机化合物。

三、芦荟

芦荟被称为“空气清洁剂”，因为它可以过滤空气中的有害气体，并净化室内环境。芦荟还可以吸收甲醛和苯等有害物质，对人体健康非常有益。此外，芦荟也是一个极好的美化室内环境的植物。

四、仙人掌

仙人掌是一种容易养活，需要很少水分和阳光的植物，可以放在卧室里。它能够过滤空气中的有害气体，并释放出氧气，从而净化空气，使人们容易呼吸。仙人掌还可以提高空气的湿度，有助于保护皮肤和呼吸道健康。

五、紫罗兰

紫罗兰是一种既美丽又实用的室内植物。它能够净化空气并带来愉悦的气息，是一种很好的卧室植物。紫罗兰不需要太多的阳光，但是肥料和水要适当，以保持健康的生长状况。

通过加入这些植物，您可以达到增加卧室美观度和净化空气的双重效果。当然，还有很多其他的室内植物可以选择，不妨根据自己的兴趣和喜好来精心挑选。保持一个健康和良好的室内环境，是每个人都应该努力追求的目标。