随着生活水平的提高，女性对于卫生和舒适性的要求日益增加。卫生巾作为日常生活中不可或缺的用品，享有着广泛的受众群体。但随之而来的也是一些问题，比如卫生巾过期了还能用吗？是否可以在卫生巾上垫卫生纸？下面就给大家介绍一下相关问题。

一、什么情况下卫生巾会过期？

卫生巾因为存放时间过长、环境湿度大等原因，会导致其失去应有的功能，进而对女性生理健康产生**影响。因此，一般卫生巾的保质期仅为二至三年。

二、过期的卫生巾能否继续使用？

如果卫生巾过期了，女性最好不要再使用。因为过期的卫生巾不仅不能起到拦截血液流出的作用，还可能会滋生细菌和霉菌，对于女性***健康造成不利影响。

三、卫生巾上垫卫生纸会不会影响使用效果？

女性使用卫生巾时感觉不舒适，可能是由于卫生纸上垫和卫生巾的不协调，更大的原因在于卫生巾选择不当，没有理解到自己的生理周期。实际上卫生巾的使用方式应该直接贴着内裤，而非卫生纸如垫，这才能使卫生巾在性质上达到有效的使用效果。

四、如何正确使用卫生巾？

1.首先要选择适合自己的卫生巾。不同阶段的生理周期需要不同规格、型号的卫生巾。

2.使用卫生巾时一定要注意卫生，每次更换时也要保证手部的清洁。

3.选择优质的品牌和材质，这将对卫生巾的效果和舒适程度有着重要的影响。

4.尽量避免日夜使用同一片卫生巾，每六至八小时左右更换以便保证效果。

五、总结

正确正确认识和使用卫生巾对于女性的健康是非常重要的。卫生巾过期以及卫生巾上垫卫生纸等使用不当方式，都会影响到卫生巾的使用效果，对女性生理健康造成不利影响。因此，女性朋友们在使用卫生巾时一定要重视，保证使用的卫生巾规格和使用方式正确。如果卫生巾过期，则最好丢弃不再使用。