肾脏是人体器官中非常重要的一个，一旦肾脏出现问题，就会影响整个人的健康。肾虚的表现有哪些呢？接下来一起来了解肾虚的9大表现。

第一条：腰酸腿软

肾脏的位置在腰部，如果肾脏出现问题，就会导致腰酸背痛。经常感觉腰酸腿软的人，可能就是肾虚所导致的

第二条：失眠多梦

肾主藏精，如果肾虚的话，就会影响到身体的调节机能，导致失眠多梦。

第三条：头发干枯

肾脏中最为常见的功效就是滋养头发和皮肤，如果肾虚的话，就会导致头发变得干枯。

第四条：记忆力下降

脑袋是我们的记忆中枢，但是肾与脑的关系十分密切。肾虚时，就会导致脑部缺血，记忆力下降。

第五条：尿频尿急

肾虚所导致的问题还有尿频和尿急，经常会有回不去尿憋不住的情况。

第六条：性欲下降

肾脏也被称为男人的精神之源，如果出现性欲下降的情况，很可能就是肾虚所导致的。

第七条：面色黯淡

中医术语中肾属水，我们脸上的皮肤保持湿润和光泽，正是靠肾的功效，肾虚会导致面色黯淡。

第八条：精神不振

肾主精，如果出现精神不振的情况，很可能就是因为肾虚所导致的。

第九条：口干口渴

肾虚还会导致口干口渴的情况，这是因为肾虚影响了身体对水分的吸收和运化。

以上就是肾虚的9大表现，如果身体出现了上述的症状，建议及时去医院检查，保护好自己的肾脏健康。