女生生理期喝冷饮会怎么样？这是一个值得探讨的问题。在女性的生理周期中，有些时候她们会感到非常疲劳，口渴，此时会想喝冷饮来解渴，但是又担心喝了对身体不好。

首先，让我们理解一下女性生理期的基本情况。女性生理期是指从月经开始到下次月经开始的时间段。正常的生理期应该是28天左右，但这个周期在不同人身上有差异。生理期期间女性体内荷尔蒙水平会发生变化，最常见的就是雌激素和孕激素的变化。这些激素的变化会导致身体发生许多变化，如乳房胀痛、腰痛、头痛、腹痛、情绪波动等。

在这个时期，女性需要特别注意饮食和生活习惯。那么，女性在这个时期可以喝冷饮吗？答案是可以的，但要控制数量。

适当喝冷饮会让身体感到舒适，解除口渴的感觉。但是，如果喝太多或太频繁的话，就会对身体造成不良影响。特别是在生理期，女性的身体会比平时更加虚弱，如果喝太多冷饮就容易引起腹部疼痛、腹泻等不适症状。此外，喝冷饮还会影响胃部的消化功能，影响营养吸收。

因此，女性在生理期期间可以适量喝冷饮，但是要注意以下几点：

1. 适度控制量：不宜喝太多或太频繁，以免引发身体不适。

2. 选择饮品：选择温开水、温饮、白开水等能够缓解口渴的饮品，避免过度刺激身体。

3. 正确时间：不要在生理期前几天和经期前喝冷饮，因为这个时期身体比较虚弱。

总之，女性在生理期期间要注意饮食、生活习惯和情绪调节。适量喝冷饮可以舒缓情绪，但在保证身体健康的前提下，要注意控制喝的数量和时间，以免对身体造成不良影响。