雾霾是一种由大气中的微小颗粒和污染物混合而成的有害气体。这些颗粒物和污染物会对人体健康造成严重的危害，包括呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等。因此，在遭遇雾霾天气时，佩戴口罩成为了一种普遍的防护措施。

那么，什么类型的口罩对于抵御雾霾最为有效呢？

首先，需要明确一点的是，一次性口罩并不是最佳选择。这是因为一次性口罩的过滤效果较低，只能过滤一些粗大的颗粒物，对于更小的PM2.5等细小微粒的过滤效果并不明显。

更为适用的是一类被称为N95口罩的口罩。N95口罩是一种能够对空气中99%以上的微小颗粒进行过滤的口罩，包括PM2.5等雾霾污染物。使用一些具有特别过滤功能的N95口罩，可以有效的过滤掉空气中的颗粒物，减轻雾霾对人体健康的危害。

除此之外，一些口罩也特别设计了防霾功能，如活性炭口罩、高效静电滤棉口罩、医用口罩等。这些口罩普遍采用了高精度材料，在过滤效果上比普通口罩更为优秀，并且保证使用舒适度更佳。

总结一下，对于如何选择一款适合的防霾口罩，我们需要注意以下几点：